18 июля в Центральной городской библиотеке имени К.И. Богацкой состоялось очередное занятие в клубе по поддержанию психологического здоровья «Гармония». Занятие на тему «Личное пространство человека: понятие, проблемы, границы приватности» провела психолог отделения срочного социального обслуживания Дальнегорского филиала КГАУСО «ПЦСОН» Овчинникова Ж. В.
Участники послушали интересную лекцию, где узнали о том, каким образом каждый из нас невербально подает сигналы окружающим, обозначая личные границы. Поговорили о моделях равновесия, согласно которым каждый имеет свой допустимый уровень интимности, о том, зачем нам вообще иметь личное пространство и как действовать, чтобы его сохранить.
В ходе тренинга были предложены упражнения для защиты личных интересов и сохранения эмоционального состояния, которые можно применять в случаях нарушения вашего личного психологического пространства.
В завершении тренинга была проведена рефлексия и получена обратная связь от всех присутствующих.