14 ноября в Арсеньевском филиале КГАУСО «ПЦСОН» психолог Михайлик Анастасия Александровна провела для участников клуба «Светлая душа» мастер - класс «Познаём себя». Мастер-класс направлен на развитие коммуникативных навыков, эмоциональной устойчивости, уверенности в себе, доброжелательного отношения друг к другу. Каждый из нас личность, состоявшийся человек со своими взглядами, убеждениями, интересами, целями. Но мы люди, нам приходиться взаимодействовать и всем хочется, чтоб тебя понимали и принимали.
На данном мастер классе участники сделали упражнение «Что себе подарить?», суть упражнения нарисовать вазу в которой стоят 5 цветков, далее нужно вписать в серединки цветков свои достоинства. Очень часто мы склонны находить в себе отрицательные черты и критиковать себя, но важно не забывать и о своих положительных чертах, такие как доброта, терпение, трудолюбие, умение прощать и т. п. Занятие прошло со смехом, помогло участникам вспомнить и обнаружить в себе новые положительные качества, которые они не замечали в себе раньше.
Желающие посещать мероприятия могут обратиться по адресу: г. Арсеньев, пр-кт Горького, д. 24, кабинет №19. Телефон для записи: 8(994) 011-13-37