5 сентября психолог Хорольского филиала Стрельцова Татьяна провела тренинг с участниками клуба «Гармония» села Хороль по программе: «Профилактика когнитивных и эмоциональных нарушений».
Чтобы затормозить возрастные процессы, дольше сохранить память и предотвратить развитие деменции, нужно стимулировать умственную деятельность. Регулярные тренировки концентрации внимания, мышления и памяти способствуют формированию новых нейронных клеток и связей между ними. Благодаря этому люди «серебряного» возраста могут дольше сохранять активность, с легкостью осваивать новые навыки, быстро адаптироваться к изменениям и жить полноценной жизнью. Здоровый мозг — ключ к долголетию! Участникам тренинга были предложены карточки с интересными заданиями: совместить проекции геометрических фигур, найти отличия между картинками, написать подходящие по смыслу слова и другое. Внести веселую нотку помогло задание, где участники с закрытыми глазами на ощупь определяли мелкие предметы. Для закрепления хорошего настроения все собравшиеся обменялись искренними комплиментами и пожеланиями друг другу.
Желающие стать участниками клуба «Гармония» могут самостоятельно записаться на сайте primdolgoletie.ru, или обратиться по адресу: с. Хороль, ул. Советская, 2. Телефон для справок: 8(42347)21-9-30.