В Спасске проживают активные, сильные духом замечательные люди, которые первыми запустили еще одну волну оздоровления. В рамках проекта «Активное долголетие» и межрегионального проекта «Волна жизни 55+» 7 октября в Спасском филиале КГАУСО «ПЦСОН» прошло первое бесплатное занятие КОУЧ-йоги для группы старшего возраста. Занятия проводят сертифицированные тренеры-волонтеры.
«Движение - это жизнь! А осознанное движение - это здоровье!» - с таким девизом начала занятия тренер Ольга Бенько. Благополучатели серебряного возраста с огромным старанием повторяли все упражнения.
Множество впечатлений и положительных эмоций было получено в этот день! Начинающие йоги с нетерпением ожидают следующих занятий.